لقد حان الوقت للتخلص من كل أفكارك والتواجد فقط.
يمكن أن يأتي وقت الهدوء الخاص بك بأشكالٍ وأنواعٍ متعددة. ما نُعطيه الأولوية يوميًا يُصبح عاداتٍ وطقوسًا مُطبّقة في حياتنا. سواءً اخترنا تخصيص وقتٍ خاصٍ بنا يوميًا أو في عطلات نهاية الأسبوع، احتضن وحدتك ودعها تُعيد إليك ضبط نفسك.
ابحث عن زين الخاص بك.
يُطبّق معظم أعضاء فريق "مجموعة الفنادق" الرعاية الذاتية بضعة أيام أسبوعيًا على الأقل، إن لم يكن يوميًا. لذلك، قررتُ أن أسأل كل عضو في الفريق عن روتينه المُفضّل لقضاء وقته الخاص، وعن مجموعة العطور التي يختار إضافتها إلى روتينه الخاص.
طرق فريقنا المفضلة للتركيز على أنفسهم:
- استيقظ مبكرًا لممارسة تمرين عالي الجودة أو جلسة يوغا أو تأمل قبل التوجه إلى العمل
- استمتع بالدقائق الأخيرة من النوم قبل أن يحتاجك العالم
- التركيز على تغذية البشرة والعناية بالشعر والترطيب الداخلي
- الخروج إلى الهواء الطلق: سواء للذهاب في نزهة في الطبيعة، أو البستنة، أو لعب الجولف، أو السباحة، أو حتى التسوق من نوافذ العرض
- توجه إلى أقرب ساونا أو غرفة بخار
- استمع إلى البودكاست أو شاهد الأفلام/مقاطع الفيديو على يوتيوب
- قم بتحضير وجبتك المنزلية المفضلة، أو جرب وصفة جديدة
- تنظيف منزلك وتنظيمه
- قم بتجديد طاقة منزلك باستخدام موسيقى التردد، وخشب بالو سانتو المستخرج بطريقة أخلاقية، وشموع مجموعة الفنادق
- منافذ إبداعية بجميع أشكالها: إنشاء الموسيقى، وقراءة كتاب، ووضع المكياج، والأفلام والتصوير الفوتوغرافي، والكتابة، والرسم، والرسم، وقصاصات الورق والكولاج، أو الفخار والسيراميك
أفضل إكسسوارات العطور التي يقدمها فريقنا لقضاء وقت ممتع بمفردك:
ما الذي يكمل روتينك؟
قم بالإشارة إلينا على Instagram أو استخدم #HotelAtHome للحصول على فرصة للظهور.
